Zer produktuek gizakien potentzia azkar eta modu fidagarrian handitzen dute

Gizonen potentziarako janari egokia ez da zertan zailak platerak prestatzea. Indartu Libidoa barazki eta fruitu ezagunak egiteko gai. Ez ahaztu erlearen eztiaren onurak. Eguneroko erabilerak kantitate txikietan, batez ere beste produktu batzuekin batera, potentzia positiboki eragiten duten hormonen ekoizpena hobetuko da.

Fruitu

Gizakien potentziarako produktuak erabilgarriak diren galderari erantzuten badiozu, lehenik eta behin fruituak aipatu behar dituzu. Sexu-inpotentzia prebenitzeko, gomendagarria da bananak jatea, egunero "pasioaren fruituak eta sentsualitatea" deritzo. Eguneko fruitu horia pare batek gorputzaren tonua berreskuratzen lagunduko du, energia sexualaren karga emanez. Bananak potentzia hobetzen duten afrodisiakoak sailkatzen dira. Gizon baten eguneroko dieta horrelako fruitu batzuekin osatu behar da:

• laranjak, hormona testosterona ekoizten laguntzen duten limoiak;
• Libido murriztua erraz aurre egiten duten abrikotak;
• Aguakadorea, zeinetan azido folikoa kokatzen da, luzaroan muntaketa laguntzen.

Esnekiak

Nutrizionistek esne produktu hartziak erabiltzea gomendatzen dute potentzia handitzeko. Krema garratza, jogurta, krema eta gazta laguntzaile bikainak dira gizonezkoen disfuntzio sexualaren aurkako borrokan. Beharrezko aminoazidoen eta bitaminen presentziari esker, ahuntz esneak gizonezkoen libidoari eragiten dio. Tresna honek mendeetan zehar proba gainditu du.

Sexu-energiak baratxuri, azenarioak, binakakoak diren barazkiak estimulatzen ditu. Gorputzaren odol zirkulazioa eta gaztetasuna laguntzen dituzte. Baratxuriak maitagarrien ipuinetako sagar gazte bat bezala funtzionatzen du: potentzia areagotzen du, indartzen du. Barazkien konposizio aberatsak D, C, B, B, B olio esentzialak, arrasto onuragarriak eta gantz-azido insaturatuak ditu.

Jakina da afrodisiako naturalek sexu disko indartzea eta luzatzea. Horien artean, fruitu lehorrak - potentzia handitzeko beharrezko produktuak, gizon bakoitzaren eguneroko menuan sartu behar dira. Sexu-jardueraren indarra kontrolatzen dute, ejakulazio, muntaketa, ilusioaren mekanismoak arautzen dituzte. Eguneko 50 gramo fruitu lehor baino ez ditu gizakiak bizitza osorako bizitza osoa bizitzeko aukera emango. Lagundu sexu jarduera hobetzen:

• intxaurrak;
• almendra;
• casw;
• pistatxoak;
• kakahuete;
• hurritza.

Berde

Bereziki erabilgarria apioa, espinakak, cilantro eta perrexil potentzia hobetzeko. Aberatsak dira C, B1, B2, Burdina, Kaltzioa, Magnesioa, Fosforoa. Perrexilak apigenina dauka, eta horrek eragin negatiboki eragiten du indarrean dagoen hormona estrogenoaren ekintza. Apioa Zinkan aberatsa da, baina arrasto elementu garrantzitsu hau testosterona sintesiaren erantzulea da, efektu positiboa ez izateaz gain, gizon baten ugalketa funtzioan ere. Potentziarako berdeak gordinak jaten dira, bero tratamenduan zehar mantenugaien kopurua gutxitzen baita.

Ez da hain garrantzitsua elikagai produktuak animalien jatorriko gizonezkoen potentzia handitzea. Landare janariak ez du energia nahikoa ematen. Arrainak eta haragi platerak ere gizon baten dietan egon beharko lukete. Gorputzaren saturazioa mantenugaiekin banatu behar da eguneko orduetan. Beraz, libidoa handitzeko gosaltzeko, karbohidratoetan aberatsak diren elikagaiak erabili behar dituzu.

Gameluaren urdaila

Ekialdean, gameluaren urdailak 1. postua hartzen du potentzia handitzen duten produktuen artean. Hori merezi du, izan ere, eragina drogak baino okerragoa da, ez da batere kaltegarria gorputzarentzat. Sexu-funtzioetan sendatzeko efektu sendoa errezeta berezi baten arabera lehortzen den gamelu urdailek ematen dute. Potentziagatik, produktu hau berehala erabiltzea gomendatzen da sexu harremanak hasi baino lehen. Libido berehala handitzeko, 3 gramo gamelu urdail baino ez dituzu jan behar (ilar txiki batekin pieza).

Ostrak

Libidoa handitu dezakeen itsaski onena ostrak jotzen da. Molluss ezagunak dira gizonezkoen organoan eragin estimulatzailearengatik, dopamina daukaten dopaminaren konposizioaren konposizioan, sexu hormonen ekoizpena sor dezakeen dopaminaren konposizioan. Udaberrian harrapatutako gizonentzako ostrak egokienak. Zientzialariek zehaztu dute moluskuen zinka eta aminoazidoen kontzentrazioa oso altua dela, aktiboki hedatzen direla.

Galejo arrautzak

Irteera gordinen proteinak oilaskoan baino proteina askoz ere gehiago dute, beraz, erabilgarriagoak dira gizonezkoentzako. Prostatak hantura babesten duen interferonen presentzia, sexu-erresistentzia areagotzen eta desio sexuala hobetzen laguntzen du. Komeni da galeper arrautza gordinak erabiltzea, izan ere, arrautzak dagoeneko prozesamendu termikoa izan den produktuak dira, beraz, bere substantzia onuragarrien zati garrantzitsu bat galdu du.

Testikulu koloretsuak edaten badituzu (3-4 hilabete barru), orduan orgasmoa zorrotz eta distiratsuagoa izango da, harreman sexualen arteko berreskurapen-aldia murriztuko da. Hala ere, gogoan izan behar da produktu alergenikoa dela, beraz ez dute gehiegikeriarik egin behar. Alergiak ekiditeko, gomendagarria da limoi zukutik edariak (15 g), galeper arrautzak (3 pieza), eztia (15 g), cognac (20 g) eta ur minerala (100 ml). Halako koktel bat erabilgarria da astean 2-3 aldiz edateko 3 hilabetetan.

Itsaski eta itsasoko arrainak jatea gomendatzen da sexu arazoak azkar konpontzeko. Barietate guztietatik, nutrizionistek bereizten dute:

1. Berdela. Erraz digeritzen den proteina dauka. Berdingelan, iodoa, magnesioa, kaltzioa, fosforoa kontzentratzen dira. Dietako arrain honen erregulartasunak gizakiaren funtzio zutitzearen hobekuntza bermatzen du.
2. Flounder. Ospetsua da zapore harrigarriagatik, baita muntaketa batean eragin azkar ere. Flunger erabilgarriena lurrunetan oinarritzen da. Forma gazi eta lehorrean, arrainak bere propietate erabilgarrien erdia galtzen du.
3. Komunikabideak. Ostrak gizonezkoen potentziarako baliagarriak diren mikroelementsuetan aberatsak diren bezala. Proteina eta zinka eduki handia dela eta, moluskuen erabilerak muntaketa azkar laguntzen du, espermatozoideen kalitatea hobetuz.

Potentzia handitzeko plater sinpleena eztiarekin fruitu lehorrak dira. Produktu konbinazio honek egunero postre bikaina izango du. Hilabete batean janari nagusiak hartu ondoren, intxaurren eguneroko erabilerak arazo sexual bat konpontzen lagunduko du. Postre bat prestatzeko, produktuak zati berdinetan nahastu besterik ez duzu egin behar.

Ginseng-eko tinturak testosteronaren produkzioa handitzen lagunduko du. Ez da zaila prestatzea. Erroa ehotzeko, gehitu vodka edo alkohola horri (1:20). Ondoren, jarri nahasketa leku ilun batean eta utzi 2 astez. Horren ondoren, 25 infusio tanta hartu behar dira otorduak baino hilabete batzuk lehenago. Edariak espermatozoide kopurua handitzen ez ezik, egoera psikologikoa ere normalizatuko du, hau da, gizonezkoen osasunerako ere garrantzitsua da.

Elikagaiak osatzen dituzten bitaminak eta mineralak edozein pertsonaren osasunean eragina dute. Hori dela eta, gizonezkoen boterearen mendekotasun zuzena dago erabilitako janariaren kantitate eta kalitatearen gainean.

Gizonezko potentziarako erabilgarriak diren produktuak honako hauek izan beharko lituzke:

• B, A, E eta azido askorbikoko bitaminak;
• Substantzia mineralak, nagusiki zinka eta selenioa.

Substantzia horiek eragin zuzena dute espermatozoideen kalitatearen eta kantitatearen arabera, beharrezko hormonen sintesia eta sistema genitourinarioaren funtzionamenduan. Horrez gain, indartzeko efektu orokorra sortzen dute, gorputzaren babes-funtzioak hobetu, odol zirkulazioa estimulatu eta zahartze goiztiarra saihesten dute.

Askok, baliozko gabezia egin nahi dute, bitamina konplexuak hartu. Hala ere, gehigarri sintetikoak konposatu naturalak baino okerragoak dira.

Potentziarako baliagarriak diren produktuak energia hornidura nahikoa duten gizonak eskaintzen dituzte. Hori dela eta, gehienek energia balio handia dute.

Dieta ez da garrantzi txikia. Janaria zatiki kontsumitu behar da, zati txikietan, egunean 4-5 aldiz. Elikagai ugariak mantenugaien xurgapena inhibitzen du, beraz, gehienak gorputzetik ateratzen dira modu naturalean.

Produktuek ez dute inpotentziaz aurreztuko. Tratamendu medikoa behar du. Baina dieta zuzena prebentzio ona da eta iraingarria atzeratzen du. Halaber, laguntza handia eskaintzen dute gaixotasun honen tratamendu konplexuan.

Potentziarako kaltegarriak diren produktuek, sexu-indarrean, espermatozoideen kantitate eta kalitateari eragiten diote, testosterona ekoizpena murrizten dute. Saihestu dietetan presentzia edo zenbatekoa gutxienez murriztea.

Potentziarako kaltegarriak diren produktuak honako hauek dira:

• Acake labean;
• Kantitate handietan kolesterola duten produktuak;
• Janari azkarra;
• Alkohola;
• Ketutako haragi ugari;
• Soda ur gozoa;
• Lihoa, soja eta arto olioak;
• Edariak kafeina kontzentrazio handiarekin.

Zer da erabilgarria gizonezkoen potentziarako - elikagai produktuak zutitze funtzioa handitzeko

Medikuntza-terminologiaren arabera, potentzia da gorputzak harreman sexualak egiteko gaitasuna. Definizioa Latin Potentia-tik dator, gizonezkoen sexualitatearekin lotutako aukera gisa itzultzen dena. Epeak ezaugarriak biltzen ditu:

1. zakilaren tentsio maila;
2. muntaketa baten agerpenaren abiadura;
3. Lege sexualaren iraupena eta bere ikastaro aktiboaren fasea.

Libidoak dituzten arazoak faktore psikologikoak eta fisikoak eragiten dituzte. Azken horrek odol gelditzea da pelbiseko organoetan, prostatitisaren funtzionamendu narriadura, prostatitisaren beherakada, testosteronaren hormona-ekoizpenean. Prozesu horiek normalizatzeko, garrantzitsua da arau hauek betetzea:

• Gorputzaren jarduera fisikoa ematea - horrek bihotzak hobeto funtzionatzen du, bizitza tonua handitzen du, odol zirkulazioa normalizatzen du;
• Hasi Kirolak: Korrika, Bizikleta, Oinez, Indar Prestakuntza;
• Bainura bisitatzeko - toxinak kentzen ditu, odol zirkulazioa hobetzen du;
• Hankak masajeak egin - zure burua masajatu dezakezu edo oinutsik ibili besterik ez duzu;
• Hartu komun kontrajarriak edo dutxa;
• Mantendu sexu-bizitza ohikoa, muntaketa batekin arazoak ekiditeko giltza bihurtzen duena;
• Abandonatu elikagai kaltegarriak, alkohola, kafe kopuru handia eta droga espasmolitikoak;
• Behatu erregimena eta antolatu lo osasuntsua;
• Gizonengan potentzialtasuna berrikustea bereziki garrantzitsua da, hau da sexu jarduera itzultzeko modurik errazena.

Bizitza sexual normala itzultzeko, erabilgarria da zeure burua ezagutzea eta produktuak gizakiaren potentzia handitzea. Adituek gomendatzen dute A, E, taldeko V. bitaminetan aberatsak diren dieta elikagaietan sartzea.

Nerbio-bulkaden igarotzea hobetzen du, testosterona ekoizpenari eragiten dio. Potentzia itzultzeko produktu ezagunak arrainak, itsaskiak, barazkiak, fruitu lehorrak eta fruituak dira, eguneroko dietan egon behar dutenak.

Ezohiko bitartekoak daude - arkume-haziak, gamelu urdaila.

Ahalik eta denbora laburrenean, gizonezkoen potentzia handitzeko produktu hauek bizitza sexualaren jarduera itzultzen lagunduko dute:

1. Ostrak - odol zirkulazioa estimulatzea, afrodisiakoak indartsuak dira. Zinkaren arrastoaren elementua dute, hormonen produkzioa aktibatzen duten aminoazido arraroak, espermatozoide kopurua handitzen dute. Dopaminaren substantzia dela eta, libidoa handitzen da. Hobe dira udaberrian harrapatuta daudela, limoi zuku gordinak, gordinak. Gizonek ezin dute askotan moluskuak jan - horrek merkurioaren gorputzari onartzeko gehiegizkoa mehatxatzen du. Hau erabilgarria da potentzia handitzeko prebentziorako.
2. Cambala - Bitaminen B bitaminen edukia dela eta, B bitamina B, zinka elementuaren edukia dela eta jatea da. Arrain proteina gorputzak azkar xurgatzen du. Lurrun, gisatu edo sukaldaritzarako erabilgarria da.
3. Bitartelaren egosia, testosterona biosintesian parte hartzen duten omega-3 eta 6 azido ditu. Sexu-osasuna hobetzen du, potentzia handitzen du, espermatozoideen produkzioa handitzen du fosforoen eta iodoaren ondorioz konposizioan.
4. Haragia - energia-balio handia du, gorputzak tiroxina hormona sortzen duena. Hormonalen kitzikapena onartzen du. Erabilgarria da haragi gorriaren (zaldia, arkumea, behia) eta dieta (oilaskoa, untxia, indioilarra) jatea. Egokiena haragia gisatua edo lurruna da, berde eta barazkiekin zerbitzatzen da.
5. Intxaurrak - eguneroko erabileran sartu beharko lirateke. E, B, Zink eta magnesio bitaminen edukia dela eta, potentzia funtzioen arazoak tratatzen dira. Argininak modu erabilgarria du gizonezko batean muntaketa batean. Erabilgarria da hurritzak, almendrak, kaxak, kakahueteak, intxaurrak jatea. Egokiena, eztiarekin, fruitu lehorrak, platanoak, sagarrak, erremolatxak edo azenarioak nahastu behar dira. Gizonezkoen osasunerako erabilgarriena zedroko intxaur bat da, zelulak energiarekin saturatzeko erabiltzen dena eta testosterona ekoizpena suspertzeko erabiltzen dena.
6. Intxaur muskularra - espezia plateretara gehitzen da edo urarekin diluitzen da eta mozkortuta. Ez gainditu eguneroko dosia (koilarakada baten herena baino gehiago).

Potentzia gizonezkoen gorputzak harreman sexualak egiteko gaitasuna da. Faktore asko potentzia murrizteko arrazoiak izan daitezke. Kontuan hartu nagusiak.

1. Arrazoi psikologikoak. Horrelako arrazoiak dira: heziketa zorrotzak, haurtzaroan mutila mutilak inspiratu zuenean sexua negozio desatsegina zikin dagoela, haurrak pentsatzeko ezkontzan bakarrik egin daiteke; Erlijio sinesmenek ere sexuaren poza baztertu dezakete, beraz, potentzia zintzotasunez sinesten da horrelako postulatuetan; Nekea, lo falta; Familiako gatazkak, lanetan porrotak eta beste egoera estresagarriak.
2. Gaixotasunak. Sistema kardiobaskularraren gaixotasunak, tiroide guruinak gizakiarengan nabarmen murriztu dezake. Aldi baterako beherakada posible da gorputzarentzat hain arriskutsuak ez diren estatuekin, adibidez, hotza, hortz gaixoa eta abar.
3. Drogak hartzea. Droga kopuru baten bigarren efektua libidoa (desio sexuala) gutxitzea da, eta, ondorioz, potentzia.
4. Ohitura txarrak. Hots - alkohola, nikotina, drogak.
5. Gizonaren adina. Zahartzaroan potentzia gutxitzea normala da, baina ez derrigorrezkoa, gizaki osasuntsu batek bere bizitza osorako sexua izan dezakeelako.
6. Elikadura. Ez ahaztu zenbait produktu jatea gizonezkoetan potentzia handitu edo txikiagoa izan daitekeela

Galdera honen erantzuna bistakoa da - arazoaren kausak ezabatzea. Batzuetan, arrazoia ez da goiko kasuetan bezain nabaria, orduan espezialista baten laguntza bilatu beharko zenuke - urologoa, andrologoa edo sexologoa. Egoera zehatz bat ulertzen lagunduko dute eta konpontzeko moduak aurkitzen lagunduko dute.

Espezialista bati laguntzeko eskaera beti erabilgarria da, baina gizon guztiek ez dute pertsonalari buruz kontatzeko gai.

Medikuaren bisita bat erabakitzen ez dutenek, eta arazoaren arrazoiak ezabatu dituztenek, bizitza intimoa zaharberritzeko azkarrenak errespetatzeko ahalegina egin beharko lukete potentzia handitzeko.

Potentzia murrizten duten eta gizonezkoen osasuna kaltetzen duten produktuak

Metodo asko garatu dira gizonezko baten gorputzean gizonezko hormona horren zenbatekoa handitzeko.

Yoga eta erlaxazio bat egiten du, beste batzuek aldizka gimnasioa bisitatzen dute, baina gizon gutxik badakite testosteronaren jaitsiera erraz doitzen dela behar bezala hautatutako elikadurarekin, eta horrek gizonezkoen boterearentzako beharrezko produktuak biltzen ditu.

Gizon baten janaria ugalketa-sistemaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitaminetan aberatsak izan behar dira. Lehenik eta behin, Neguan B, A, E, C eta D. taldeko bitaminak dira, fruta eta barazki freskoak erostea zaila denean, merezi du bitamina prestaketak egitea, nahiz eta frogatu beren konposizioa osatzen duten osagaiak gorputzak gaizki xurgatzen dituen osagaiak.

Gainera, dietak afrodisiakoak izan ditzakeen eragin azkarra izan behar du, zinka kopuru handia dutenak, testosterona produktu normalak eta kalitate handiko espermatozoideak eskaintzen dituena eta dopaminaren "plazer hormona" maila handitzen duena. Halaber, antioxidatzaile eta alkaloide aberatsak diren elikagaiak libidoko bonba da eta potentzia eragin onuragarria da.

Potentziarako erabilgarriak diren produktuen erabilera erregularrak honako hau laguntzen du:

• Testosteronaren sintesia handituz.
• Odol hodien hormak indartu eta genitalei odol hornidura normalizatzea.
• Garunaren jarduera hobetzea eta bertan kokatutako zentroak aktibatzea, sexu erakarpenaz eta potentziaz arduratzen dena.
• Hazien fluidoen produktuak handitzea.
• Libidoa handitu.
• Gizakia sexu jarduera mantentzeko gai den denboraren gehikuntza.

Beraz, ikus dezagun zer gomendatzen duten adituek eta gizonezkoengan indarrean handitzen duten produktuak dauden ala ez.

Gorputzean metabolismoa ezin hobeto arautzen du eta immunitatea areagotu dezake, bitamina ugari eta arrasto erabilgarri dituen elementu ugari baititu. Gainera, ahuntz esnea gizon baten benetako afrodisiac da.

Ahuntz esneak gizonaren betetasuna ez ezik, lanaldi zaila egin ondoren, baita sexu harremanak zabaltzeko aukera ere, bere nekea edozein dela ere. Sexologoek esne honetako edalontzia edatea gomendatzen dute afal aurretik eta arratsaldean, harreman sexualak aurreikusten dituzte.

Esneak A, B, C eta E bitamina kopuru nahikoa dauka, osasun eta desio sexualaren alde eragiten duena. Ahuntz esnearen ohiko erabilerak sexu-nahasteak normalizatu ditzake, muntaketa areagotu eta inpotentzia saihestu dezake.

Gomendagarria da gutxienez esne edalontzi bat erabiltzea gizonezkoen indarra eta erresistentzia mantentzeko. Intxaur birrinduak konbinatu daitezke, eta horrek hamarnaka denbora hobetzen ditu.

Testosterona ekoizteko, kantitate handietan agertzen diren aminoazidoak ere behar dira. Haien erabilerak gizonezkoen sexu-hormonaren sintesia aktibatzeaz gain, espermatogenesiaren igoera ere ez du. Itsas arrainak dopaminan aberatsak dira, eta horrek premiazko egoitza saihesten du.

• Intxaurra - konfiantza du, lehendik dauden guztien intxaur erabilgarriena dela. A, B, C, E, K eta mineral garrantzitsuak eta bitamina kopuru izugarria dauka. Zinka kopuru handi batek testosterona maila handitu dezake eta hormona horrek potentzia hobetzen du. Errezeta egokia fruitu lehorrak eztiarekin. Eztiak osagaien ekintza hobetzen du, berarekin osatuz. Medikuek gizonak egunero jatea gomendatzen dute, gutxienez hamar pieza
• Almendrak - Osasuna mantentzeko gizona ere beharrezkoa da. B bitamina eta osagai garrantzitsuak ditu, hala nola kaltzioa, fosforoa, zinka, magnesioa. Argininaren almendraren berezitasuna odol zirkulazioa hobetzen duen aminoazido berezia da. Potentziaz ezin hobeto eragiten du
• Pistatxoak - Ekialdeko fruitu lehorrak ez dira hain ezagunak diren eta aphrodisiako egoera dute. Kontua da gizonezkoen osasunerako lau osagai garrantzitsuenak izatea: zinka, azido folikoa, arginina eta gantz insaturatuak direla. Azido folikoak nabarmen hobetzen du espermatozoideen kalitatea, eta koipe insaturatuak "hil" kolesterola. Eguneko pistatxoen zati gomendagarria - 100 gramo arte
• Zedro fruitu lehorrak ez dira maiz agertzen, baina oso erabilgarriak. Bitaminen eta mineralen edukiak itxaropen guztiak gainditzen ditu. Elikagaientzako zedro intxaurraren ohiko kontsumoak potentzia eta mailegu handiko inpotentzia prebentzioa handitzea bermatzen du

Potentziarako ostrak. Zein da eraginkortasuna?

Ostrak bezain ezohiko produktu bat da. Gizonezkoen organo genitalaren osasunari eragiten diote, zinka organiko ugari baitute.

Zinka, dakizuenez, gizonezkoen hormona kopuru egokian estimulatzen du. Gainera, osagai hau espermatozoide kopurua hobetzeko gai da. Eta haien osagai bakarra - dopamina, kontrako sexuaren erakargarritasuna hobetzen du eta libidoa handitzen du.

Ostrak forma gordinean kontsumitu behar dira, tenperaturaren tratamenduak moluskuak propietate onuragarrien erdia galtzera eraman dezakeelako. Zaporea sendotzeko, limoi zukua erabil dezakezu.